Eko Kidz

Meny

100% VEGETARISK KOST
EKOLOGISKA, BIODYNAMISKA RÅVAROR, HELST NÄRPRODUCERAT
Ă…RSTIDSBASERADE GRĂ–NSAKER
ALL MAT LAGAS FRĂ…N GRUNDEN I VĂ…RT KĂ–K
VI BAKAR BRĂ–D PĂ… SURDEG
VI ÄTER MJÖLKSYRAT FÖR ATT HÅLLA MAGEN I BALANS
VI ÄR SPARSAMMA MED SOCKER OCH SALT
VI TILLGODOSER BARNENS NÄRINGSBEHOV ENLIGT KOSTCIRKELN
VI ÄTER GOTT, NYTTIGT, GÄRNA OCH LÄNGE

Exempel mĂĄnadsmeny

MĂĄndag

Grönkålspaj med krossade kikärtor, serveras med rosa drömsås, råkostsallad och rostade pumpafrön.

Tisdag

Krämig nässelsoppa på nässlor plockade av Ekokidzbarnen, spetsad med citron, vitlök och spiskummin. 

Serveras med kokta ägghalvor & nybakade surdegsbullar.

Onsdag

Svarta bönbullar, serveras med orange rotmos, krämig gräddsås och råkostsallad.

Klassiker som även är barnens favorit!

Torsdag

Krämig ärtsoppa med vita bönor & pepparrotskräm. 

Serveras med nybakat surdegsbröd och råkostsallad.

Fredag

Hembakad surdegspizza, toppad med tomat och linssås,  hemlagad nässelpesto av nässlor plockade av Ekokidzbarnen alt. tomat&zucchinipesto. Serveras med vitkålssallad samt vitlöksdippa.

Vårt ledord är: ta dig tid!